大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子里吃茶油的功效与作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍月子里吃茶油的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
坐月子为什么要吃山茶油?山茶油有什么好处？
月子期间产妇食用山茶油可以预防产后便秘的发生，润肠通便，另外还能提高母乳质量，让宝宝吃的更健康，可以在早上空腹喝山茶油，也可以在做饭、炒菜时，用山茶油来炒，还可以将少许山茶油滴入水中，直接饮用，很适合月子期间吃。
为什么有人说山茶油是月子油？
关系很密切，我曾用齐云山山茶油做过实验，山茶油的油点在225度，而我们一般煎炒温度为190度，热锅冷油不仅食物的营养成分不易破坏，产生的油烟也会更少，减少产生油烟的烦恼，可以更安心的给家中孩子老人烹饪食物。
在台湾和福建，女人怀孕养孩子一定要吃山茶油，台湾人称为“月子油”、“孕子油”，为了保证孕妇和肚子里婴儿发育所需营养，孕妇必须吃很多营养食物，消化系统自然而然负担会很重，这时候高营养易吸收的茶油就成了孕妇必备的营养保健油品。
吃山茶油到底有什么好处，能让这么多中国家庭对她趋之若鹜，今天我们以最近苏宁众筹平台上线的一款弄江纯天然木本山茶籽油为例，带大家走进神秘的山茶油。首先食用山茶油能能增强孕妇以及胎儿的体质。山茶油可以提高体内酶的活性，提高生育酚的分泌，提高母乳量，带给宝宝更多的营养。
其次弄江纯天然木本山茶籽中的亚麻酸，在体内可以转化成DHA、DPA、EPA等必需营养成分，对宝宝的大脑发育有很大的好处，还能促进骨骼生长。一般人家在怀孕是都喜欢买各种保健品补充DHA，但是那些产品的DHA都是一大分子的形式存在，根本不能被婴儿吸收。通过弄江纯天然木本山茶籽油吸收转化而来的DHA等营养，是人体自身合成的，能够通过母体被宝宝吸收。
最后对于爱美的女性来说，弄江纯天然木本山茶籽油更是不可缺少的。随着胎儿在母亲体内不断长大，腹部不断膨胀使得腰部皮肤会出现过度伸张的状态，皮下很多胶原纤维被扯断，形成妊娠纹。弄江纯天然木本山茶籽油中富含大量维生素E，经常用来按摩腹部不仅能够对皮肤起到滋润保湿、预防干痒的作用，还能使皮肤的延展性变大，有效的预防妊娠纹。
综上所述难怪山茶油能成为孕妇必备的神油了！
在中国历史上，茶油曾经是御用油，享用茶油是一种身份的象征。那时候的技术并不能检测茶油的营养成分，能成为御用油完全是凭借可以看到的效果。到了现代，人们发现茶油的稳定性跟其他油比较更好，不易变质，同时有益油酸含量居各类植物油之首，优于人们常说的橄榄油。
山茶籽油具有“不聚脂”性，可与人们身体里面的脂肪分解酶发生作用，转化能量，阻断脂肪产生，预防肥胖。这一点是所有女性的都爱的，用山茶油炒制的食物鲜香美味，还不怕胖，以后减肥可以不用饿肚子了 为什么成山茶油为月子油？跟上面那个特性也是有一定关系的。我们都知道山茶油营养丰富，母体经常食用山茶油，对孩子的发育有很多好处，可以增强抵抗力。在孕期生病吃药都要特别小心，所以提高自身免疫力是非常有必要的，同时宝宝通过妈妈吸收了山茶油的营养，也能增强宝宝自身的抵抗力，出生的宝宝能够更加健康。同时山茶油的“不聚脂”性能帮助妈妈恢复身材，回到孕前那个美丽动人的形象。
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我老家基本家家户户都有种茶籽树，炖鸡鸭都要放点茶籽油，坐月子肯定要吃茶籽油的。茶籽树不打虫不放肥料，所以茶籽油都是老天赏脸吃的。
李时珍《本草纲目》中记载“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目”又云“茶籽。苦含香毒，主治喘急咳嗽，去疾垢。茶油主要含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸。不含芥酸、胆固醇等对人体有害物质。而茶油中的单不饱和脂肪酸含量高达80%，甚至超过了橄榄油，且茶油中的维生素E含量也达到橄榄油的两倍，所以茶油有东方橄榄油的美称。
茶籽油优点有
1、茶油有助于降低胆固醇
2、茶油有助于养护消化系统
3、茶油有助于预防糖尿病
4、茶油有助于补充营养
5、茶油有助于美容护肤
6、茶油外用功效卓越
7、茶油炒菜油烟少
到此，以上就是小编对于月子里吃茶油的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子里吃茶油的功效与作用的2点解答对大家有用。
