大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶油炖小母鸡的功效与作用的问题,于是小编就整理了2个相关介绍茶油炖小母鸡的功效与作用的解答,让我们一起看看吧。
产后米酒煮鸡做法?
月子米酒煲鸡汤对于产后身体恢复有很好的功效,因为分娩时流失了大量的血,米酒煲鸡汤可以地让血液流通顺畅,促进身体的新陈代谢。下面就是米酒炖鸡的做法,跟着我一起做吧。
第1步、锅中放一点油,最好是茶籽油,下姜和鸡块,中小火炒到鸡块微金黄。这个过程有点久,大约近20分钟。
第2步、倒入一杯快动孝感米酒268克的。
第3步、煮开后,倒入砂锅中,用中小火煲上30分钟。
第4步、青椒切滚刀块备用
第6步、加入青椒块,盖上盖子,焖煮3分钟。
第7步、如果是要做下酒菜,就要大火收汁下。如果是用来下饭的,时间到停火就可以了。
1.当归炖鸡制作材料: 主料:母鸡 1500克 辅料:当归 30克 调料:江米酒60克,姜10克,大葱10克,盐3克,胡椒1克
2.制作步骤: 2.1. 鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分. 2.2. 当归洗净,按块质大小,顺切几刀.姜葱洗净,姜切片,葱切段待用. 2.
3. 将鸡放入沙锅内,同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐,盖严锅口,先在旺火上烧开,再用小火炖3小时。2.4出锅时撒胡椒面即可。
月子米酒的功效。首先含有丰富的营养,提高神经和肌肉的兴奋,并且由于产后流失了大量的血量,月子,米酒还能够很好地让血液流通使得新陈代谢正正常运转。它能够很好的去除体内的寒气,并且能够达到一定的养颜美容的效果。
2.月子米酒鸡汤的做法。买鸡的时候,一定要注意挑老母鸡,因为老母鸡的滋补效果更佳好,并且一定要注意,把老母鸡脖子和大腿内侧的肥油撕掉,不要一起炖,否则可能会有太多的油脂。还可以再加一些当归在里面,效果往往会更好。建议刚开始用大火煮,大概两个小时,然后再直接慢炖三个小时以上。
3.多补充营养元素。一般来说,在坐月子的时候,建议产妇不要仅仅只使用一种补血用品,可以吃一些红枣,南瓜等等。这些都有较好的补血效果。它也不要仅仅通过红糖来补充营养,因为红糖里的营养物质并不是特别的全面,甚至如果摄入太多,红糖很可能会导致产妇热量过度。
米酒鸡的做法?
食材:带米糯米酒一碗 鸡半只
大量的姜 适量的糖和盐 水三碗,四人份
步骤二:姜洗干净,切成末,干锅,不放油炒至金黄干水
步骤三:将切好的鸡块倒入锅中,和姜末一起炒,将鸡也煸干(不需要放油炒,鸡块会出油)
步骤四:将糯米酒倒入锅中,加入三碗水,水开后放入适量的盐和糖,小煮一会
步骤五:鸡肉熟透后盛入合适的碗中即可
小提示:炒姜不用大火,会糊。
如果觉得姜太辣,就炒干一点
最好选用老姜和老母鸡
菜品材料:
鸡肉、茶油、自酿糯米酒、姜。
做法
1.先将鸡肉洗净挂干水份;
2.然后用适量的盐抹遍鸡身后放置30分钟;
3.把米酒煮开,放鸡入酒内,然后熄火浸8分钟;
4.把鸡捞起放入泉水中冷却8分钟再煮开米酒熄火浸鸡8分钟后冷却8分钟如此操作三次;
5.姜切茸后用油、盐轻煮作酟料;
6.把鸡切件上碟即成。
到此,以上就是小编对于茶油炖小母鸡的功效与作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶油炖小母鸡的功效与作用的2点解答对大家有用。