大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶油泡蒜头的功效与作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍茶油泡蒜头的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
香菇油茶的做法？
材料：小油菜500克，香菇10个，盐，淀粉，鸡精，蚝油，高正茶油适量。
做法是：
1.香菇泡开后捞出备用。
2.锅中烧开水放点高正茶油，将油菜叶子和菜心分别焯下水可以加点盐在水里。
3.油菜变绿色，捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜和口感，然后淋干放在盘中。
4.锅中加入少许高正茶油，将泡香菇的水倒入烧开放入香菇，加入蚝油、盐，炖至香菇入味，码到油菜上。
5.锅中加入香菇水再烧开，加入淀粉和少量水调好的汁，加入少许盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。
主料
油菜300g 干香菇15个
辅料
油少许 盐少许 蒜少许 蚝油10g 生抽少许 糖少许 醋少许 鸡精少许 淀粉少许
做法
2. 香菇用手挤干水分切成斜片。
3. 油菜摘好洗净，沸水中加少许盐放入油菜焯一下，菜变绿后立即捞出过凉水挤干水分装盘备用。
4. 蒜切末。
5. 坐锅点火倒油，蒜爆香后倒入油菜翻炒，放入少许的盐，鸡精熟后装盘备用。
步骤 1
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香菇洗净，把香菇尾部摘掉，在香菇面上划十字。
步骤 2
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平底锅烧热，放如山茶油，生姜片，爆出香味后，将香菇面朝下放入。用山茶油，生粉，清水，糖，如果胃口偏咸的厨友可以适量加入盐调好酱汁，放入平底锅中，盖上锅盖焖三分钟，中途记得翻面。
步骤 3
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辣炒选子鱼的做法，辣炒选子鱼怎么做好吃，辣炒？
辣椒炒鱼嫰子的做法1.蒜头切碎 生姜切丝 辣椒切小圈2.鱼嫩子用清水泡一会沥干水备用3.炒锅放茶油 放入蒜头和辣椒炒香4.放入鱼嫰子一起爆炒5.调入生抽6.放入芹菜 调入料酒7.调入适量盐巴快炒出锅
茶油怎么做菜？
草鱼1只，蒜、干红辣椒，茶油，盐，酱油，味精
茶油煮鱼怎么做？
1.将草鱼洗干净，取出适量草鱼，肉切成块状。
2.将蒜切成条状，干红辣椒清洗干净。
3.将砂锅置于火上，倒入适量茶油。油开后倒入切好的鱼肉，加入适量盐，将鱼的两面煎黄。
茶油刀豆做法？
备材：
高正茶油 适量、刀豆 大把、大蒜 2瓣、姜 适量、辣椒 适量、盐 适量
做法：
1、首先将刀豆洗净。
2、红辣椒洗净，切碎放入碗中，加入切碎的姜蒜盐，搅拌均匀。
食材；刀豆350克、猪腿肉150克、油2汤匙、盐3克、鲜酱油1汤勺，蒜瓣3瓣，黄酒1茶勺、淀粉1茶勺。
1、先把食材全部准备好，大蒜头没用完，我用了3瓣，刀豆先用流动水冲洗一遍，炒肉丝需要的是猪的后腿肉，把它洗净后捞起控水
2、刀豆是不容易入味的，所以把它两边的豆筋撕掉后再用刀斜切，这样切面大一些，就会很容易入味了，把蒜瓣拍碎后切成蒜末，猪肉切成丝后加入盐，黄酒和淀粉用手抓匀后静置15分钟以上。
3.之后炒锅加热后倒入油，温油把上浆好的猪肉丝入锅煸炒至变色后捞起控油。
4.锅内留油，再把蒜末入锅爆出香味，喜欢的可以多放一点，蒜末不仅能提升风味，而且还有杀菌的作用。
1、将买来的刀豆洗干净，切成小块放入盆中备用。
2、将摊在簸箕上，晾干，半天晒晒，表皮缩水即可。
3、将晾干的刀豆撒上盐，如果出水了没关系。
3、将准备好的红辣椒和蒜米用料理机打成蓉。
4、一层一层的加刀豆和蒜蓉辣椒酱，然后用筷子或干净的勺子搅拌。
5、全部装好后，放橄榄油，搅拌一下封好口，半个月后即可食用。
到此，以上就是小编对于茶油泡蒜头的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶油泡蒜头的功效与作用的4点解答对大家有用。
