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冬瓜加茶油的功效与作用,冬瓜加茶油的功效与作用及禁忌

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬瓜茶油功效作用问题,于是小编就整理了2个相关介绍冬瓜加茶油的功效与作用的解答,让我们一起看看吧。

  1. 来客人做什么菜既实惠又好吃?
  2. 猪脚炖什么好吃不油腻?

客人什么菜既实惠又好吃?

你好,很高兴回答这个问题

1.花菜炒肉

冬瓜加茶油的功效与作用,冬瓜加茶油的功效与作用及禁忌
(图片来源网络,侵删)

制作方法

首先将花菜洗净切成小块,无花肉切薄片,青红椒洗净后切薄片或细丝,生姜和蒜子也切片备用;

准备炒锅烧热,倒入少许食用油,待油温微热时倒入切好的肉片翻炒至表面微黄,炒出油脂后再往锅中加入1勺料酒、少许生抽翻炒均匀,炒好的肉片先盛出备用;

冬瓜加茶油的功效与作用,冬瓜加茶油的功效与作用及禁忌
(图片来源网络,侵删)

再次起锅倒入少许菜籽油烧热,然后倒入准备的姜蒜炒香,接着将准备的花菜倒入锅中大火翻炒至变软,再将炒好的肉片下锅翻炒均匀;

炒匀后将准备的青红椒下锅,继续翻炒至变软,然后依据个人口味往锅中加入适量盐、白胡椒粉、鸡粉及蚝油炒匀调味,最后往锅中点入少许清水,炒匀化开调料即可。

2.红烧茄子

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(图片来源网络,侵删)

制作步骤

将所有的东西洗干净,茄子切滚刀块放盐,倒入水泡15分左右,挤出茄子水份,撒入一层薄的玉米淀粉抓匀。

做什么时候菜首先要看你在什么城市,好像我在广东,如果有客人来了,第一个首先考虑就是烧鹅和白切鸡,现成的打包回来就好了,第二个是虾,买回来白灼一下就可以了。第三是鱼,叫卖鱼的杀好回蒸熟就可以了。第四个是青菜,可炒可白灼。第五个是做汤,简单的可以做西红柿蛋花汤,紫菜蛋花汤,猪肝皮蛋咸蛋狗杞汤。这些都很简单的

我是做厨师的我个人觉得在家做比较好,又实惠干净我会做一个炖菜,比如莲藕炖排骨萝卜牛肉之类,其次要热菜,比如宫保鸡丁 辣子鸡丁 锅巴肉片等 素菜必须有,可以清炒时蔬 青椒土豆丝等,此外还可以加一些凉拌菜,比如凉拌三丝,青椒皮蛋等,根据你客人的数量而定吧。弄多了也是浪费哦










这桌大概六七十的成本吧,六个人吃(有孕妇吃饭,较清淡)

鸭子:24元,隔水蒸,蒸至筷子能***鸭肉为止,放凉切块,热油姜蒜鸭子下锅爆香,加入自酿米酒再爆,加水和紫苏焖煮五分钟,其他调料按照自己口味放

鲈鱼:二十元,放料酒盐姜葱腌制十分钟,大火烧开放入锅里蒸七分钟,起油锅子姜丝葱头丝爆香加生抽盐加适量水煮开,淀粉勾芡,浇在鱼身上即可

萝卜苗:2元一把,烧开水放入水中煮,煮3分钟即可,捞起放点盐拌匀抓干水,起油锅爆香辣椒和蒜末,浇在菜里拌匀即可

豆角:2元一斤,放油爆香辣椒和蒜末,放入豆角,炒一会再加一点点水炒(注意火候)

龙口粉丝:7.8元一斤,大润发买的,提前两小时泡,肉末爆香先装好,姜蒜辣椒爆香放菜爆炒一会放粉丝一起爆炒,再加入炒好的肉,酱油鸡精葱花调味

冬瓜肉丸汤:肉丸是我用纯红薯粉和新鲜猪肉做的,冬瓜自己种的,锅里放适量水烧开,放入肉丸和冬瓜,加山茶油、盐、鸡精、葱花,烧开即可




肯定要做一个炖菜,比如莲藕炖排骨,萝卜炖牛肉之类,其次要热菜,比如宫保鸡丁 辣子鸡丁 锅巴肉片等 素菜必须有,可以清炒时蔬 青椒土豆丝等,此外还可以加一些凉拌菜,比如凉拌三丝,青椒皮蛋等,根据你客人的数量而定吧。弄多了也是浪费哦

猪脚炖什么好吃不油腻?

食材准备:

  鲜猪脚两只,重2000克,毛冬瓜1000克,茶油、食盐、辣椒、桂皮、姜片、麦酱、葱花适量。

  方法步骤:

  1.用烧红的烙铁烙去猪脚上的余毛,使皮子焦黄,放入温水中刮洗干净。

  2.将洗净的猪脚砍成坨,在锅内用茶油煸炒至五成熟,再放入清水用慢火炖。

  3.待九成熟后,放入佐料及冬瓜坨,直至瓜熟猪脚脱骨后即成。

到此,以上就是小编对于冬瓜加茶油的功效与作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬瓜加茶油的功效与作用的2点解答对大家有用。

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