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茶油煲鸡的做法和功效,茶油煲鸡的做法和功效窍门

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茶油煲鸡的做法功效问题,于是小编就整理了2个相关介绍茶油煲鸡的做法和功效的解答,让我们一起看看吧。

  1. 王刚豆腐做法?
  2. 怎么炖月子鸡?

王刚豆腐做法?

原料:北豆腐、木耳、青蒜、鸡蛋、油、盐、葱、糖、醋、蚝油淀粉生抽老抽、鸡精、姜、蒜。

做法步骤

茶油煲鸡的做法和功效,茶油煲鸡的做法和功效窍门
(图片来源网络,侵删)

第1步、豆腐切成大厚片,青蒜摘好洗净,泡发好的木耳洗净撕成小朵。

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(图片来源网络,侵删)

材料

原料:豆腐300克,黄瓜30克,胡萝卜30克,榨菜20克,花生20克,香菜适量

辅料:盐1/2茶匙,生抽1汤匙,老醋1茶匙,油泼辣子1汤匙,味精1/2茶匙,香油少许

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(图片来源网络,侵删)

做法

1. 豆腐放在盘中,入蒸锅,大火蒸两分钟,取出,放凉,切成小丁.

2. 黄瓜洗净,擦成细丝.胡萝卜洗净去皮,擦成细丝.榨菜切碎.香菜切碎.

3. 花生用烤箱125度烤10-15分钟至熟,取出晾凉后搓掉外皮,擀碎.

做法步骤

步骤 1

木耳提前用冷水泡发好。老豆腐切块,切好火腿、***,木耳手撕成合适大小,切葱、蒜。

步骤 2

调料汁。一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、大半碗水,搅拌均匀。

食材用料

豆腐 400克,牛肉末 50克,泡姜 15克,泡椒 20克,干辣椒 10克,青花椒 5克,蒜苗 1根,盐 适量,老抽 1勺,白糖 适量,味精 适量

做法步骤:

步骤 1

冷水加一勺盐,放入小块豆腐,中小火焯水1分钟。水将开未开时捞出豆腐。这是去掉豆腥味

步骤 2

青花椒+干辣椒入锅小火炒10秒,干辣椒开始变色捞出,然后把干辣椒剁更细一点。

步骤 3

菜油+猪油,中小火倒入肉沫翻炒几下,加入豆瓣+泡椒+泡姜翻炒几下,加入剁碎干辣椒少量再大火翻炒几下,加入适量清水(水量稍微没过豆腐就行),加盐+味精+白糖+老抽,烧开。

步骤 4

主料:豆腐1块

辅料:猪肉适量、柿子椒适量

调料:酱油适量、蒜适量、料酒适量、甜面酱3勺、茶油适量、高汤鸡

家常豆腐煲的做法

1.中豆腐切三角块油炸待用

2.煸炒蒜瓣和肉片,加入三勺甜面酱(小勺),炒匀下少许鸡汤,炸好三角豆腐放进去

3.换煲仔煮开,调味,最后勾芡下入青椒块即可

怎么炖月子鸡?

我们这里炖月子鸡是这样做的,因大多数都会养些鸡,用土鸡来做味道更好,把鸡清理干净后,切成小块备用,切点姜末(做月子,姜是必不可少的,因为能祛风除湿),用茶油来煸炒鸡肉很香,先把锅烧热后放茶油,放入姜末爆香,接着放入切好的鸡块翻炒,炒至两面金黄最好,最适合做月子的女人吃。炒好后转入沙锅,放少许水,放入枸杞子、红枣、党参、当归一起煲,煲至适当时候加入老酒煲,煲至沸腾即可食用

月子鸡,生物学分类中并无月子鸡一说,月子鸡只是坐月子期间吃的散养土鸡的简称而已。孕妈妈在怀孕期间十分辛苦,很多妈妈更是在怀孕期间吃不好,睡不安稳,形容憔悴,产后更是急需调理身体,补气益血。而食用月子鸡可以帮助产妇孕产妇调理身体,补气益血,安胎养神。月子鸡富含人体必需的多种活性成分能帮助孕妇补充体力、增强免疫力;降低血脂促进微循环;促进宝宝的机体与形体发育,帮助产妇恢复形体等功效。再有鸡肉是一种高蛋白营养食品,其氨基酸配比与人类膳食所需极其相似。鸡肉滋香味美、营养丰富,并含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素,不仅含量高、种类多且容易被人体吸收利用。最后是烧煮方法简单:只需将鸡切块,放入锅中,加水满过鸡肉,再放入适量的盐就能煮出汤纯味美的鸡煲来了。而无需放其他任何佐料,如味精、生姜大蒜等。所以即使是“外行”也能煮出美味的鸡煲来。


到此,以上就是小编对于茶油煲鸡的做法和功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于茶油煲鸡的做法和功效的2点解答对大家有用。

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