本文目录一览：
冬季手脚发凉食疗妙方?
乳腺癌患者在术后早期，机体属于分解、代谢的状态，这时的饮食要富含蛋白质和维生素，主要是为了促进体能恢复和伤口恢复。在乳腺癌手术后，长期的维持治疗过程中，对饮食并没有特别严格的要求，也不认可所谓的发物会导致肿瘤复发。
洗出黑头发 好的洗发露是可以延缓和增加头发黑度的。相反不好的洗发露不但有损头发的质量，而且还会使头发脱落。不要经常换洗发露牌子，洗发露也有对头发的一个适应过程。买一些常见使用的洗发露牌子，不建议到小的零售店购买。吃出黑头发 黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。
你好，尿床分好些种，我就说三种，最有可能的：可能是你的肾有问题（不一定坏了，可能只是受凉），一般在脚受凉很严重的情况下会尿床。脚受凉就和肾有关系了。还有人说，把牙膏或者清凉油抹在熟睡的人的脚底板上，用扇子煽，那个熟睡的人就会尿床。大概就是同理吧。
（图片来源网络，侵删）
三七粉的保健养生用法：每次2－3g，温水吞服，每日两次 ；三七粉可和热开水，或热汤一起喝下，或炖各种肉类。三七粉祛斑的用法：内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，坚持服用。
手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。 4手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
下面介绍几款美肤药膳：莲藕猪脊骨汤 原料：莲藕400g，茯苓10g，党参、熟地、白芍各8—10g，当归8g，白术12g，川芎5g，猪脊骨600g，酱油、麻油、味精、精盐各适量。
（图片来源网络，侵删）
（图片来源网络，侵删）
